GUTA: regim igieno-dietetic, tratament si dieta naturala fara slabire radicala

June 2, 2016 | Comments Off on GUTA: regim igieno-dietetic, tratament si dieta naturala fara slabire radicala | Din categoria Moda Sanatate

Guta este o boala metabolica provocata de un NIVEL prea mare al acidului uric din sange. Dat fiind fatpul ca un STIL nesanatos de viata este asociat cu o alimentatie incorecta si cu un consul sporit de alcool care conduc la cresterea  nivelului uric din sange, GUTA este considerata a fi o boala a “prosperitatii”!

Atunci cand GUTA ramane netratata un timp prea lung, cristalele de acid uric depuse in articulatii se deformeaza aparand infectiile renale si calculii renali.

Prin schimbarea stilului de viata si cu ajutorul unui tratament medicamentos, guta poate fi tinuta in mod eficient sub control.

Acidul uric este produsul final rezultat in urma descompunerii purinelor. Purinele sunt elemente proteice ce intra in compozitia acizilor nucleici, ADN. Purinele se gasesc in toate produsele de origine animala, in special in carne si organe. Asadar, o alimentatie bogata in purine va duce la cresterea nivelului de acid uric.guta pareri dieta si regim alimentare natural

Pentru persoanele care sufera de guta este necesara si importanta respectarea unui REGIM ALIMENTAR sarac in purine. De exemplu, carnea rosie, organele, vanatul, dar si lintea contin multe purine.

In cazul Gutei, foarte importanta este si sprijinirea functiei renale. In acest sens, este suficienta o hidratare corecta, de aproximativ 2 litri de lichide pe zi.

Pacientii care sufera de guta trebuie sa renunte la consumul exagerat de alcool. Alcoolul ar trebuie consumat cu masura, deoarece din descompunerea alcoolului rezulta lactatul care inhiba eliminarea acidului uric, provocand atacurile de guta.

Pacientii care sunt bolnavi de guta ar trebui sa evite in special consumul de bere, deoarece drojdia de bere contine purina.

Spre deosebire de bere, un pahar de vin pe zi este inofensiv. Anumite tipuri de carne sau peste, cum ar fi carnea de pasare, contin mai putina purina si pot fi consumate cu masura.

In schimb persoanelor suferind de guta le este INTERZISA carnea de animal tanar (miel, vitel etc.).

Spre deosebire de alte afectiuni generic numite “ale prosperitatii”, in cazul gutei, kilogramele in plus au un rol indirect.

Pentru ca persoanele supraponderale se hranesc cu alimente bogate in purine, guta se poate instala si in cazul lor.

Printr-o scadere radicala a greutatii, purinele cresc datorita descompunerii de proteine.

Asadar dietele rapide de slabire sunt in mod complet contraindicate persoanelor care sufera de guta.

Tags: , , ,

Reclame vechi – reclame electorale anii 1990 PRM, Iliescu

May 17, 2016 | Comments Off on Reclame vechi – reclame electorale anii 1990 PRM, Iliescu | Din categoria Uncategorized
Publicitatea electorala la TV a anilor 1992 pentru ca tot 2016 este an electoral si avem atat alegeri locale cat si parlamentare.
Reclame electorale ce vin din trecutul democratiei romanesti.

Alegeri parlamentare si prezidentiale septembrie 1992, PRM si Vadim, Iliescu si FDSR…

Un calup publicitar electoral, urmat de cateva “reclame comerciale”.

Da nu radeti.

TVR 1 (singura televiziune a acelor ani… da stim, greu de crezut pentru ‘tanara’ generatie a smartphon-ului) avea reclame comerciale, de la Guma Boomer la Romacril – Rasnov.

Daca reclamele comerciale ni se par acum absolut desuete, ar trebui sa observati ca publicitatea electorala si-a pastrat esenta peste timp.

Promisiuni, promisiuni…. si doar atat.

Daca modul de realizare a reclamelor comerciale a evoluat cu ani lumina, reclamele electorale si-au pastrat acelasi limbaj de lemn si discurs mesianic.

Nimic nou sub soare, doar poate lupta electoral sase fi schimbat un pic in mai bine – (eliminarea pomenilor electorale este un mare pas inainte) – insa in rest aceleasi vechi metehne.


RECLAME VECHI ROMANESTI – RECLAME ELECTORALE ANUL 1992 TVR

Tags: , , , , ,

Cursul de baza “Foundation in Travel and Tourism” la sediul Regiunii Centru a ANAT – Brasov

May 3, 2016 | Comments Off on Cursul de baza “Foundation in Travel and Tourism” la sediul Regiunii Centru a ANAT – Brasov | Din categoria INFORMATII DIVERSE UTILE
Cursul  “Foundation in Travel and Tourism” este disponibil în varianta: cu predare (15 zile) sau cu predare intensiva (6 zile)Diplomele IATA/UFTAA se bucura de recunoastere internationala.

Aproximativ peste 200 de milioane de oameni lucreaza în turism, la nivel mondial.

Cursul de baza “Foundation in Travel and Tourism” are 13 module care prezinta principiile mediului de afaceri al industriei turistice si procedurile tehnice necesare calculului tarifar pentru biletele de avion (include cunostinte de operare a sistemelor GDS – Global Distribution System).

Diploma obtinuta permite absolventului utilizarea titulaturii DTTF (Diploma in Travel and Tourism Foundation & EBT).

brasov 2015 curs de baza IATA Foundation in Travel and Tourism

Pragram Cursul de baza “Foundation in Travel and Tourism”

Curs “Foundation in Travel and Tourism” cu predare 15 zile

Curs “Foundation in Travel and Tourism” cu predare intensiva 6 zile

PRETURI “Foundation in Travel and Tourism”

  1. FOUNDATION 2 900 Lei
  2. FOUNDATION INTENSIV 2 800 Lei
Termenul limita pentru înscriere la Cursul de baza “Foundation in Travel and Tourism”.
Cursantii sunt programati pentru examenul IATA la cerere, la una dintre sesiunile care se desfasoara trimestrial, in urmatorii doi ani.

Tags: , , ,

CURSURI IATA “Foundation in Travel and Tourism” si “Travel and Tourism consultant” prin ANAT Romania

April 25, 2016 | Comments Off on CURSURI IATA “Foundation in Travel and Tourism” si “Travel and Tourism consultant” prin ANAT Romania | Din categoria INFORMATII DIVERSE UTILE
Este necesar sa stiti ca Diploma IATA/UFTAA beneficiaza de recunoastere internationala si este necesara agentiilor de turism pentru a se acredita IATA, potrivit criteriilor specifice stabilite de catre IATA România.Agentiile de turism sunt obligate sa angajeze cu contract permanent si norma întreaga un agent de ticketing posesor al Diplomei IATA/UFTAA, agent care are abilitatile necesare pentru vanzarea, emiterea si raportarea prin sistemul BSP a activitatii derulate prin GDS.

IATA/UFTAA Consultant reprezinta cea de-a doua dintre cele 4 etape ale programului de pregatire oferit de IATA Montreal, la promovarea careia veti fi posesorul diplomei Diploma of Travel and Tourism Consultant.

Cursurile IATA sunt create de experti în domeniul turismului si al transporturilor si vizeaza dezvoltarea profesionala, prin obtinerea unor competente ce pot fi direct aplicate în activitatea turistica.

cursuri iata anat romania pretul agentiei de turism de top

De aceea ANAT Romania va ofera posibilitatea unor certificari profesionale recunoscute international in turism.

În cadrul “Foundation in Travel and Tourism” veti dobândi abilitati esentiale pentru vanzarea produselor si serviciilor de turism si calatorie:

  1. evaluarea business-ului si produse specifice de turism si calatorie.
  2. roluri si responsabilitati ale managementului în companiile din industria de travel;
  3. motivarea angajatilor;
  4. instrumente de negociere;

Cursul “Foundation in Travel and Tourism” se adreseaza cu precadere:

  • Antreprenorilor din agentiile de turism
  • Managerilor juniori
  • Managerilor din industria de travel
  • Membrilor staff-ului din agentiile de turism

Mai multe detalii despre cursurile “Foundation in Travel and Tourism” și “Travel and Tourism consultant” online pe www.anat.ro/anat-authirzed-training-center-va-invita-la-cursurile-iata/

Tags: , , ,

Tratament Naturist OTITA Externa si OTITA medie Acuta

April 5, 2016 | Comments Off on Tratament Naturist OTITA Externa si OTITA medie Acuta | Din categoria Moda Sanatate
Tratament naturist pentru Otita medie acutaOtita medie acuta este o inflamatie acuta sau cronica a urechii (casa timpanului).

Inflamatia in otita medie acuta poate fi supurativa (otita medie supuranta) sau nesupurativa (otita medie catarala).

Otita medie este determinata de infectii de vecinatate, de regula din nas si gat. Otita media incepe cu durere, cu senzatia de zvacnituri, scaderi ale auzului, febra, frisoane, stare generala proasta.

Dupa 1-3 zile  timpanul se perforeaza, se scurge puroiul. Odata cu aceasta durerea scade sau dispare.

tratament naturist propolis otita medie acuta

Se indica comprese calde si apiterapie.

Local contra durerii se indica caldura sub forma de saculeti cu malai sau sare mare clada.

Propolis solutie alcoolica 5%. Se pun 10 picaturi de 3 ori pe zi, in conductul auditiv, iar seara, la culcare se introduce in conductul auditiv al urechii bolnave o mesa de tifon inmuiata in solutie alcoolica 10%. Tratamentul cu porpolis al otitei medii dureaza 10 – 15 zile.

Tratamentul naturist in otita externa

Otita externa este un proces inflamator localizat la urechea externa.

Otita externa se poate prezenta fie sub forma unei inflamatii a tegumentului conductului auditiv extern, fie sub forma de eczeme acute sau cronice.

Una dintre cele mai neplacute si frecvente afectiuni in otita externa este furunculul conductului auditiv extern.

Furunculul se datoreaza proastei deprinderi de a se scarpina in ureche cu diferite obiecte murdare.

Otita externa se manifesta prin dureri puternice si senzatie de asurzire.

In otita externa se indica ca si tratament naturist apiterapia.

Propolis, alifie 20%. Se infasoara un batisor cu putina vata si se unge conductul auditiv, de doua ori pe zi.

Propolis, solutie alcoolica 5-7%. Se pun 5-10 picaturi in conductul auditiv, de 3 ori pe zi, sau se imbiba un tampon de vata medicinala in solutia de propolis, care se infunda in conductul auditiv extern, de 2 ori pe zi, dimineata si seara.

Tags: , ,

Reteta Conopida cu Ciuperci la Cuptor – Preparare Conopida cu Unt si branza

March 17, 2016 | Comments Off on Reteta Conopida cu Ciuperci la Cuptor – Preparare Conopida cu Unt si branza | Din categoria Retete Culinare Gastronomie
O delicioasa reteta de conopida usor de preparat: conopida cu ciuperci la cuptorIngrediente reteta de conopida la cuptor

  • 1 conopida mare
  • 200 g ciuperci
  • 2 linguri de faina
  • 2 linguri de unt
  • 1 1/2 ceasca de lapte
  • 1 galbenus
  • unt proaspat cat o nuca
  • 1 lingura de branza
  • sare

Preparare reteta culinara de conopida la cuptor cu ciuperci

Se fierbe o conopida frumoasa in apa cu sare.

Cand totul este gata, se desfac buchetele de conopida.

Intre timp se curata ciupercile, se taie felii subtire si se inabusa  cu putin unt.

reteta conopida la cuptor cu branza si ciuperci
Reteta Conopida la cuptor sugestie de prezentare

Separat se face un sos dintr-o lingura de unt, cu 2 linguri de faina si se stinge cu 2 cesti de lapte sau de apa in care a fiert conopida.

Cand este fiert si potrivit de gros, se amesteca cu un galbenus si cu putina zeama de lamaie.

Se potriveste de sare.

Se unge cu unt o forma rezistenta la foc, se aseaza cateva buchetele de conopida intr-un strat cat mai egal, un rand de ciuperci iar deasupra restul de conopida.

Se toarna apoi sosul de faina.

Se mai presara putina branza, se pun cateva bucatele de unt si se da la cuptor pana incepe sa se rumeneasca.

Conopida la cuptor este mai gustoasa daca este servita cu branza Cheddar.

Este bine de tinut minte ca secretul unei retete cu conopida este sosul care o insoteste!

Conopida Wiki Culinar

100 de grame de conopida au 25 de kcal (cea fiarta are 75 kcal), nu are grasimi, are 5.300 de carbohidrati, proteine 2 grame.

De retinut este si faptul ca, tot la 100 gr conopida, gasim retinol, acid ascorbic 46.400 mg, niacina 0,0,500 mg, potasiu 303 mg, fosfor 44 mgsi sodiu 30 mg.

Consumul de conopida de cel putin trei ori pe saptamana previne anemia si regleaza tensiunea arteriala.

Tags: , , , ,

VALORI Fosfataza acida prostatica – fosfataza acida prostatica utila in monitorizarea carcinomului de prostata

March 15, 2016 | Comments Off on VALORI Fosfataza acida prostatica – fosfataza acida prostatica utila in monitorizarea carcinomului de prostata | Din categoria Moda Sanatate
Recomandari privind determinarea fosfatazelor acide – diagnosticul si monitorizarea cancerului de prostata metastatic; evaluarea unei posibile histiocitoze.Fosfataza acida se formeaza in special in prostata sub influenta hormonilor androgeni.

Activitatea fiziologica optima a fostazei acide are loc la un pH acid (4,6) si in mod normal ea se gaseste in ser.

Rezultatele fosfatazei acide prostatice pot fi influentate si de alti factori în afara de malignitate si trebuie interpretate în lumina antecedentelor clinice ale pacientului si a rezultatelor altor proceduri de diagnostic.
Valori de referinta Fosfataza acida prostatica
Anumite medicamente sau situatii clinice sunt cunoscute ca schimba activitatea fosfatazei acide in vivo.
Medicamente care pot creste nivelul seric al PAP:steroizi anabolizanti, androgeni, clofibrat.
Medicamente care pot scadea nivelul seric al PAP: alcool, fluoruri, oxalati, fosfati.
Valori de referinta Fosfataza acida prostatica

Fosfataza acida totala
Fosfataza acida de origine prostatica
Barbati: <6.6 U/L
Femei:   <6.5 U/L 
< 3.5 U/L 

Factor de conversie: U/L x 0.0167 = µkat/L.

Limita de detectie – 0.5U/L (0.01µkat/L)3. 

Niveluri moderat crescute de fosfataza acida mai pot aparea in metastazele osoase (de origine non-prostatica), leucemia granulocitara, boala Paget avansata, hiperparatiroidism, boala Gaucher si boala Nieman-Pick
De asemenea, cresteri remarcabile ale valorilor fosfatazei acide au mai fost observate în cazul distrugerii trombocitelor din tromboze, embolii pulmonare si trombastenii.
Asadar nu neglijati niciodata Fosfataza acida prostatica, aceasta analiza simpla dar care va poate face viata mai buna si chiar mai… lunga.

Tags: , , ,

ANTIBIOTICELE SI STATINELE asociere de medicamente de evitat din cauza efectelor secundare periculoase

March 9, 2016 | Comments Off on ANTIBIOTICELE SI STATINELE asociere de medicamente de evitat din cauza efectelor secundare periculoase | Din categoria Moda Sanatate
Statinele reprtezinta o clasa specifica de medicamente folosite pentru reducerea nivelului colesterolului din sânge, cu precadere la pacientii care au o predispozitie spre ateroscleroza.
Ateroscleroza, principala cauza de mortalitate si morbiditate din tarile dezvoltate este o afectiune caracterizata prin intarirea si ingustarea arterelor, in cadrul unui proces lent si progresiv.Ateroscleroza poate impiedica masiv buna desfasurare a circulatiei sanguine, obstructionand accesul sangelui catre organele vitale ale organismului..

Dincolo de beneficiul adus, STATINELE au însa si numeroase afecte adverse dovedite.

Dupa o perioada mare de administrare pot aparea rabdomioliza miopatia  sau neuropatia periferica .

antibioticele si statinele reactii adverse periculoase
Wiki Asocieri periculoase intre medicamente

Pot aparea, de asemenea, pierderi de memorie, depresie, tulburari de somn, disfunctii sexuale, insuficienta renala, probleme pulmonare.

Un studiu de specialitate arata ca asocierea statinelor cu antibioticele poate provoca diverse complicatii, precum afectiunile musculare sau leziunile acute ale rinichilor.

Specialistii au descoperit ca pacientii care urmeaza un tratament cu statine pentru reducerea nivelului de colesterol si unul cu antibiotice, în mod simultan, risca sa sufere complicatii rare, dar serioase, care le pot pune viata în pericol.

Motivul pentru care medicii au suspectat aparitia de complicatii aduse de asocierea statinelor cu antibioticele este acela ca unele antibiotice incetinesc activitatea enzimelor hepatice (citocromul 3A4 si izoenzima P450) ce proceseaza statinele.

Acestea din urma ajung sa se acumuleze in sange, devenind toxice pentru organism.

Simptomele acestei toxicitati provocate de combinatia dintre antibiotice si statine includ dureri musculare intense, tulburari renale sau insuficienta renala.

Pe de alta parte, nu toate antibioticele s-au dovedit cauzatoare de reactii in raport cu statinele.

S-a observat ca pacientii supusi unui tratament cu azitromicina, antibiotic ce nu actioneaza asupra enzimelor hepatice, nu au prezentat niciun grad de toxicitate in organism.

O alternativa demna de luat în calcul este suspendarea tratamentului cu statine pe perioada în care bolnavul urmeaza tratamentul cu antibiotic.

Tags: , , ,

Pareri Prospect Physiomer Eucalipt cu Apa de mare Spary Congestia Nazala

February 22, 2016 | Comments Off on Pareri Prospect Physiomer Eucalipt cu Apa de mare Spary Congestia Nazala | Din categoria Uncategorized
Uleiul esential de Eucalipt combinat cu apa de mare hipertona din compoztia spray-ului Physiomer Eucalipt garanteaza proprietatile purificatoare ale produsului si ajuta la combaterea bacteriilor ce cauzeaza infectiile O.R.L. (H. influenzae, H. parainfluenzae, S.maltophilia).Apa de mare hipertona lucreaza prin presiune osmotica naturala care faciliteaza eliminarea excesului de secretii din cavitatea nazala.

Apa de mare bogata in saruri minerale si oligoelemente, usor hipertona este utilizata pentru lavajul si curatenia foselor nazale.

 Spray-ul nazal PHYSIOMER Eucalipt lupta in mod eficient impotriva racelii prin 3 moduri de actiune:
  1. actiunea decongestionanta a apei de mare hipertone: amelioreaza imediat congestia nazala si favorizeaza eliminarea secretiilor in exces.
    pareri prospect physiomer eucalipt spray nazal
    Opinii Spray nazal Pshysiomer
  2. actiunea purificatoare a uleiului esential de Eucalyptus globulus combinat cu apa de mare hipertona: ajuta la eliminarea a 99% din bacteriile responsabile de sinuzite, otite, gripa si pneumonie.
  3. actiunea revigoranta a Mentei salbatice: ofera o senzatie intensa si placuta de prospetime, care ajuta la eliberarea cailor respiratorii.

Compoztie Spray nazal Physiomer

  • Apa de mare hipertona
  • Ulei esential de Eucalyptus globulus
  • Extract natural de Menta salbatica
  • Nu contine aditivi chimici sau conservanti

Mod de intrebuintare Physiomer Eucalipt cu Apa de mare: 

O singura pulverizare timp de 1 secunda de 2-3 ori pe zi.

Physiomer Eucalipt nu creeaza dependenta.

Spray-ul nazal Physiomer Eucalipt nu are efecte secundare.

Se pune aplicatorul special peste tubul cu spray.

Se inclina capul intr-o parte, se introduce pulverizatorul in nara si se apasa usor. Se repeta operatia pentru cealalta nara, apoi se sufla nasul.

Spray-ul nazal  Physiomer Eucalipt este prezent din Romania in peste 2000 de farmacii.

Tags: , , , ,

Reteta Salata de Cartofi si Salata Verde cu Masline si Ceapa

February 4, 2016 | Comments Off on Reteta Salata de Cartofi si Salata Verde cu Masline si Ceapa | Din categoria Retete Culinare Gastronomie
Iata o reteta simpla de Salata de Cartofi cu Salata,  Masline si Ceapa
Un studiu medical a concluzionat ca oamenii care consuma salata verde au un nivel considerabil mai mare de vitamina C, E, B6 si acid folic, nutrienti-cheie care mentin un sistem imunitar sanatos si reduc riscul de obezitate, boli cardiace si alte boli cronice.
Frunzele de salata verde sunt o sursa excelenta de substante nutritive, continand vitaminele A, C, B1, B2, K, E si minerale, precum potasiu, fier, cupru, fosfor si molibden.
Ingrediente Reteta Salata de Cartofi
  • 2 cepe rosii
  • 1 salata verde proaspata
  • 3 oua fierte tare
  • 50 g masline negre tari
  • 1 lingura de marar
  • otet de fructe dupa gust
  • sare si piper cat trebuie
  • 3 linguri de ulei de masline
  • 1 kg de cartofi tari

Mod de preparare Salata de Cartofi cu salata verde

reteta usoara salata de cartofi cu masline si ceapa
Retete simple de salate

Se fierb cartofii – insa atentie sa nu crape – pana trece furculita prin ei.

Se curata cartofii si se taie felii subtiri.
Ouale fierte si ceapa se taie felii subtiri.
Se toaca salata verde nici marunt nici mare, ci potrivit.
Mararul proaspat se taie marunt pentru a isi lasa aroma in salata.
Maslinele negre se adauga intregi la salata.
Toate acestea se amesteca cu otet, sare, piper si apoi cu ulei de masline.
Daca vreti o salata de cartofi de post atunci renuntati la cele 3 oua.
Iar daca vreti o salata de cartofi, o salata mai de fite, adaugati la salata bucati de peste afumat.