Mihaela Bilic despre dieta disociata

Despre dieta disociata sau scris diverse opinii. Unele contra, altele pro. Adevarul e cu siguranta la mijloc. Orice dieta trebuie particularizata in functie de caracteristicile psihologice, somatice si ereditare ale beneficiarului dietei respective.

Mihaela Bilic - nutritionistul vedetelor romanesti - isi exprima parerea in revista onemagazin.ro, despre dieta disociata:

<<Nu sunt de acord cu disocierea, pentru ca nu exista un aliment care, mancat exclusiv, sa ne aduca in organism toate principiile nutritive de care avem nevoie. Si atunci nu facem decat sa punem organismul intr-o situatie de criza, regimul disociat fiind inventat pe ideea “hai sa mancam mult” si mancand un singur fel pe zi, acesta nu se absoarbe si nu se metabolizeaza bine.

Efect are, dar cura de slabire disociata nu este sanatoasa si nu este un mod de alimentatie pe viata. Alimentele trebuie asociate si fiecare masa trebuie sa contina toate principiile alimentare: proteine, glucide si lipide. E bine sa mancam din tot cate putin. Haideti sa gasim varianta de a manca sanatos si sa facem diferenta la cantitate, decat sa ne indopam numai cu un anumit aliment, pentru ca ne place sa mancam mult.

Nicio alimentatie sanatoasa si respectata pe viata nu poate sa contina numai piept de pui la gratar sau numai branza de vaci. >>

Aceasta este opinia dr. Mihaela Bilic. Daca considerati ca sunteti sau nu de acord cu dansa, va invitam sa va spuneti parerea.

  • Slabeste inteligent - dieta minune nu exista
  • Calculul caloriilor in functie de sex, varsta, greutate, activitate fizica
  • Hillary Clinton a slabit sanatos cu dieta South Beach
  • Regimul disociat - cum sa tii acest regim
  • Regimul Oshawa - dieta macrobiotica care te ajuta sa fii sanatos
  • Dieta cu care Nicoleta Luciu a slabit 30 de kg - reteta de pe www.acasatv.ro
  • Capsula de slabit (super slim like) - mit si adevar in regimul de slabit
  • Dieta cu ciocolata - “crema” dulce a regimurilor de slabire
  • Dieta Fricker sau cum sa slabesti sanatos 4 kg pe luna mancand proteine
  • Ouale micsoreaza colesterolul; doua oua pe zi ajuta la slabire

    • | | | |

    April 24, 2008 · Filed Under Informatii diverse - utile

    Comments

    Leave a Reply