Cauta pe INTERNET

Dieta dr. Agnes Aubry – 2 – 3 kg in 7 zile

Dieta dr. Agnes Aubry – 2 – 3 kg in 7 zile

  • Trei zile “albe” – luni, vineri si sambata, mancati numai lactate total degresate (iaurt si lapte cu 0 grasimi, la fel branza si cascaval). In magazinele noastre, exista o oferta bogata de lactate dietetice, la care puteti apela. Langa lactate: 3 felii de paine prajita pe zi.
  • Trei zile “verzi” – marti, miercuri si joi, mancati doar salate de legume proaspete sau fierte in aburi, insotite de o portie de orez (fiert in apa, fara grasimi).
  • O zi “rosie” – duminica, cand e liber la carne si peste, dar numai fripte pe gratar sau fierte. Alaturi: o portie de legume (salata) sau de orez.
eMAG - Furnizorul solutiilor complete!

Obligatoriu: dupa fiecare masa, beti un pahar de apa fierbinte sau un pahar de apa cu un deget de otet de mere.

Se exclud orice fel de alte alimente ca: paine, dulciuri, bauturi gazoase, alcool.
ARTICOLE ASEMANATOARE

  • Salate de vara: reteta culinara de salata de legume sanatoasa si dietetica
  • Ceaiurile de slabit, cel mai bun ajutor in diete si regimuri de slabire
  • Dieta si cura rapida de slabit pentru lunile de vara

    • Tags:| | | | | | | |

    February 27, 2008 · Filed Under INFORMATII DIVERSE - utile



    Cauta mai mult pe NET!


    Loading



    Comments

    No Responses to “Dieta dr. Agnes Aubry – 2 – 3 kg in 7 zile”

    1. evafabioladx on March 13th, 2008 8:36 pm

      e cea maitare mel dak nu simti makr o data in viata pasiunea q siguranta ai trait degeaba

    Leave a Reply