Cura Waerland - terapie, regim, dieta

Ebba Waerland, în cartea Die Waerland therapie, recomanda sa dam organismului o hrana completa printr-un regim lacto-vegetarian (regim de cruditati cu adaos de cereale integrale si produse lactate), pentru a avea celule sanatoase si rezistente. S-a constatat ca clorofila din frunzele verzi are o actiune puternica împotriva infectiilor. Solul nu trebuie tratat cu îngrasaminte chimice, sintetice, care distrug microorganismele si-l sterilizeaza.

Sângele se reînnoieste complet la 4 luni, iar întregul organism, la fiecare 7 ani.

Iata un meniu Waerland:

• micul dejun: lapte batut cu fructe si cu tarâte, seminte de in, lactoza. Infuzie de plante;
• dejun: krusca (grâu, orz, ovaz, mei, secara), eventual cu 1/2 l lapte sau legume crude cu condimente ( cimbru, m aghiran, marar, patrunjel, leustean, chimion, rozmarin, anason, arpagic, nasturel, foi de dafin etc.). La morcovi rasi sau piure de cartofi sa se adauge patlagina, papadie, urzica, spanac (crude). La salata sa se adauge lapte batut pentru o mai buna asimilare a legumelor. Pâine cu unt + brânza + ceapa;
• cina: daca la dejun s-a mâncat krusca, la masa se vor lua legume. Masa de cruditati începe cu suc, un aperitiv dietetic: felii de pâine (graham sau secara) cu unt, ceapa, usturoi, brânza. Apoi, cartofi fierti în coaja, morcovi si sfecla rasa, varza alba tocata. Persoanele cu stomacul slab, care nu suporta regimul de cruditati, vor începe cu legume fierte înabusite sau oparite;
• fara cafea, tutun, alcool, ceai negru, sare, dulciuri, condimente iuti.

Regimul restabileste si sensibilitatea gustului, încât se poate percepe marea varietate a aromelor naturale.

  • Tratamente naturale in cazuri de depresie
  • Semintele de in - ajutor in colite, conjunctivita, bronsita
  • Colonix - program de dezintoxicare a organismului
  • Dieta daneza
  • Dieta Fricker sau cum sa slabesti sanatos 4 kg pe luna mancand proteine
  • Vitiligo (”pete albe pe corp”) - cauze, simptome, transmitere, optiune de tratament naturist.
  • Ouale micsoreaza colesterolul; doua oua pe zi ajuta la slabire
  • Tonic masculin de la Dacia Plant - marirea potentei si fertilitatii masculine
  • Mibazon unguent vindeca rapid furuncurile si acneea
  • L-Carnitin complex cu Coenzima Q10 (comprimate) de la Hofigal

    • May 17, 2008 · Filed Under Moda Sanatate Rete Culinare

    Comments

    Leave a Reply