CEAI DE GHIMBIR EFECTE SI BENEFICII – CEAIUL DE GHIMBIR INDICATII

CEAI DE GHIMBIR EFECTE SI BENEFICII – CEAIUL DE GHIMBIR INDICAT IN SARCINA

Ghimbirul este o planta originara din Asia, ale carei radacini sunt recunoscute atat in bucataria asiatica, precum si datorita varietatilor de remedii in care este folosit.

Printre cele mai cunoscute beneficii ale ghimbirului, folosite adesea in obtinerea unor remedii acasa, se numara problemele digestive, curatarea organismului de toxine, scaderea durerii si a febrei.

Pentru ca este atat de eficient impotriva varsaturilor si a starii de greata in sarcina, gingerul este recomandat femeilor insarcinate!

GHIMBIRUL este eficient chiar si in cea mai severa afectiune asociata cu greata si varsaturile gravidum hiperemesis, o afectiune care necesita de obicei spitalizare.

În medicina naturista, gingerul (ghimbirul) este considerat a fi un excelent carminativ (gingerul ajuta la eliminceai de ghimbir indicatii ceai plafararea de gaze intestinale) si spasmolitic intestinal (gingerul relaxeaza si calmeaza tractul intestinal).

Ghimbirul este un remediu recunoscut pentru beneficiile pe care le are asupra stomacului si a tranzitului intestinal, ajutand la combaterea disconfotului digestiv. Daca bei o cana de ceai de ghimbir in fiecare zi, vei observa cum iti rezolva problemele cauzate de gazele intestinale sau de tractul digestiv.

Ghimbirul este eficient si in controlarea inflamatiilor, oprind cresterea celulelor cancerigene.

Extractul de ginger are efect antioxidant, anti-inflamator si efecte anti-tumorale pe celule. Antioxidantul 6-gingerol care da gingerului (ghimbirului) aroma sa atat de speciala este foarte eficient impotriva cancerului in general si a celui ovarian in special. Studiile recente arata ca ghimbirul a indus apoptoza si autofagia (celule care se autodistrug) la celule cancerigene ovariene.

Nenumarate leacuri traditionale folosesc ghimbirul pentru combaterea febrei, durerii si a starilor de greata. Astazi, sunt deja dovedite nenumarate efecte terapeutice, iar ghimbirul a patruns cu succes si in cosmetica.

Responsabil este in primul rand continutul de gingerol, shogaol si zingerol al rizomilor de ghimbir, care stimuleaza circulatia sangelui, activeaza metabolismul, te ajuta sa arzi grasimile, regenereaza pielea si prezinta o actiune puternic antioxidanta.

In acelasi timp, ghimbirul este revigorant, combate starile de oboseala, este vasodilatator, ceai de ghimbir efecte si beneficii in racealaactiveaza circulatia sanguina periferica, eliminand simptomele de maini si picioare reci, previne riscul formarii de cheaguri de sange, previne afectiunile cardiovasculare, are proprietati antitumorale, are un efect linistitor.

Poti pregati ceai de ghimbir, atat din plante proaspete, cat si din ghimbir uscat.

Ceaiul de ghimbir este foarte bun pentru sanatatea noastra. Este simplu de preparat.

Se pune apa la fiert, se adauga ghimbirul taiat feliute mici si se asteapta sa dea in clocot, dupa care se strecoara. Pentru gust se poate adauga apoi un plic de ceai negru, zahar brun sau miere si, eventual, o felie de lamaie sau suc de lamaie.

Se pot bea 2-6 pahare de ceai de ghimbir.

In ceaiul de ghimbir se poate adauga si lemn dulce, piper negru, menta si hibiscus.

Un excelent ceai energizant se obtine din ceaiul de ghimbir la care se adauga scortisoara, fenicul, coriandru, bucatele de portocala, lemn dulce, cardamom, rozmarin, nucsoara si anason.


Tags: , , , , ,

Moda Sanatate.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *